Đái tháo đường được mệnh danh là sát thủ thầm lặng vì triệu chứng của bệnh không điển hình, bệnh tiến triển không rõ ràng để giúp chẩn đoán xác định. Khi cơ thể bắt đầu xuất hiện một trong các triệu chứng này thì bạn nên nhanh chóng điểm kiểm tra sức khỏe của mình để phát hiện và điều trị sớm bệnh: Đi tiểu thường xuyên, khát nước nhiều, đói nhiều, khô miệng, mệt mỏi, các vấn đề về mắt, nhiễm trùng, cảm giác tê và ngứa các đầu chi, giảm hoặc tăng cân không lí do, chậm liền sẹo, ...

Viêm xoang thường có các biểu hiện nghẹt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi, điếc mũi.và thường bị nhầm lẫn với viêm mũi dị ứng khi ở thể nhẹ. Khi bị nặng thừng biểu hiện 3 trong số những triệu chứng: Cảm giác nhức vùng bị viêm xoang, chảy dịch ra ngoài hoặc vào trong, nghẹt mũi,..

Qua nghiên cứu, mức tăng đường huyết của việc uống nước trước khi ăn bánh cao hơn sau khi ăn bánh nhưng không đáng kể. Thế nhưng việc ăn bánh và uống nước cùng lúc làm mức đường huyết tăng gấp đôi so với việc chỉ ăn bánh. Như vậy, nước sẽ làm tăng hấp thu lượng đường trong cơ thể, nên việc dùng nước cùng lúc sẽ khiến bạn béo hơn và tăng cao đường huyết. Về lâu dài, nó sẽ làm tăng nguy cơ đái tháo đường type 2 và béo phì.